Atletas e restantes agentes desportivos estão todos convocados a participar no 1º encontro da ATDP - Associação de Taekwondo do Porto. Convivio, lazer, muito taekwondo com muita animação.
Programa do Evento
Horas Actividade
14:00 Recepção dos atletas
14:20 Apresentação
14:30 Aquecimento
14:50 Treino de esquemas
1ª Área - Esquema de Braços
2ª Área - Esquema de Defesa Pessoal
3ª Área - Esquema de Pernas
16:50 Intervalo – Lanche
17:20 Técnicas de combate de acordo com a faixa etária
18:10 Demonstrações
Trabalho desenvolvido no treino de esquemas
Body Combat
18:45 Encerramento
Equipamento obrigatório
Dobok
Dobok
Preço: 1 Kg./Litro alimentos / atleta destinados a apoiar a Associação Novo Futuro (lar de crianças e jovens em risco), casa de Vila Nova de Gaia.
Alimentos necessarios: leite, cereais, bolachas, azeite, oleo, açúcar, salsichas e atum.
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1 comentário:
pessoal, tivemos ontem uma reunião sobre o convívio. Compareceram aqueles que propuseram alguma actividade. A presidente pediu há já algum tempo que sugerissem actividades, mas teve pouca ou nenhuma resposta da parte dos instrutores. Como é malta? vamos lá participar e ajudar na organização disto, para que não se diga depois que são sempre os mesmos a trabalharem... Se pretendemos algo, esta é a altura de propormos. Caso não tenham ideias, por favor mostrem,-se também disponíveis para ajudar.
Taekwondo é uma grande família, mostremos que pertencemos a ela! Para tal basta contactarem a Marlene, precisamos e queremos a ajuda de todos!
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